سحور صحي

يفوت البعض وجبة السحور في شهر رمضان، ويفضلون الخلود إلى النوم وعدم الاستيقاظ قبل الفجر لتناولها. وهؤلاء يضيعون على أنفسهم…

تعتبر  وجبة السحور ضرورية في شهر رمضان الكريم لا يمكن تفويتها، فهي تمدّ صاحبها بالقوة والطاقة ليتحمل مشقة الصيام. والسحور…